Ernährungsberatung:
In unserer Ernährungsberatung vermittele ich Informationen und einen groben aber durchaus erschöpfenden Überblick über Ernährungsphysiologie, Biochemie, allergologische Zusammenhänge der Ernährung, vermittle Einblick zur Lebensmittelstruktur, Makro- und Mikronährstoffen, deren Herstellungsprozessen und gegebenenfalls auch Essverhalten, Lebensführung, Körperbewusstsein und Sport in Bezug auf Ernährung.
Im Anschluss solltest Du in der Lage sein, Fehler in deinen Ernährungsverhalten zu finden, Deine Ernährung um zu stellen und mit Eigenfleiß einen Ernährungsplan zu erstellen.
